剖腹产是一种常见的分娩方式，但是对于产妇来说，剖腹产后的恢复过程需要更长的时间。其中一个问题就是剖腹产后多久来例假。

首先，需要了解的是，剖腹产和自然分娩对于子宫的影响是不同的。自然分娩会刺激子宫收缩，促进子宫内膜的脱落，从而引起月经。而剖腹产是通过手术切开子宫，所以对于子宫的刺激较小，月经来潮的时间也会相应延迟。

一般来说，剖腹产后的第一个月经会比自然分娩晚来潮。通常需要等到产后6-12周左右，才会出现月经。但是，每个人的情况都不同，有些人可能需要更长的时间才能来例假。

此外，剖腹产后的月经可能会有一些变化。例如，月经量可能会比以前少，经期可能会更短或更长，甚至可能会出现月经不调的情况。这些都是正常的生理变化，不必过于担心。

对于剖腹产后的产妇来说，恢复期需要更长，需要注意休息和饮食。在月经来潮前，应该避免性生活和使用卫生棉条等物品，以免引起感染。如果月经迟迟不来，也不必过于紧张，可以咨询医生的意见。

总之，剖腹产后多久来例假是一个常见的问题，但是每个人的情况都不同，需要根据自己的身体状况来判断。在恢复期间，要注意休息和饮食，避免过度劳累和感染。如果有任何不适或疑问，应该及时咨询医生的意见。