落枕是一种常见的病症，它可以引起头痛、肩酸、脖子痛等症状，影响患者的正常生活。因此，治疗落枕是非常重要的。

首先，患者应该改变睡眠姿势，尽量避免睡姿不良，如睡蜷着、睡脸朝下等，以免加重落枕症状。其次，患者可以使用枕头，枕头的选择要根据自身情况，如枕头太高会使头部和脖子处于不自然的位置，而枕头太低又会使头部和脖子处于不自然的位置，因此，患者应该根据自身情况选择合适的枕头。

此外，患者还可以通过按摩、拉伸等方法来缓解落枕症状。按摩可以放松肌肉，缓解疼痛，拉伸可以改善肌肉的活动能力，减轻疼痛。

最后，患者可以服用抗炎药物，以缓解落枕症状。抗炎药物可以抑制炎症，减轻疼痛，但是患者应该遵医嘱服用，不要自行服用。

总之，治疗落枕的最佳方法是改变睡眠姿势，使用合适的枕头，按摩拉伸，服用抗炎药物，以缓解症状。患者应该注意保持良好的生活习惯，保持良好的睡眠质量，以最大限度地减轻落枕症状。