烫伤是一种常见的损伤，它可以造成皮肤组织的损伤，甚至可能导致发炎。烫伤发炎是一种常见的症状，它可能会对患者的健康造成严重的影响。因此，当发现自己烫伤发炎时，应该及时采取有效的措施来治疗。

首先，应该立即停止烫伤的活动，并将烫伤处放入清水中浸泡，以减轻烫伤的症状。如果烫伤处有污渍，可以用温水清洗，以防止细菌感染。

其次，应该使用抗生素药膏或软膏，以抑制细菌的生长，减少炎症的发生。如果烫伤处有溃烂，可以使用抗菌药膏，以防止细菌感染。

此外，应该注意保持烫伤处的清洁，避免外界细菌的侵入。另外，应该注意保持伤口的湿润，以促进伤口的愈合。

最后，应该注意饮食，多吃富含维生素C的食物，如橙子、柑橘类水果，以促进伤口的愈合。同时，应该多喝水，以保持身体的水分，促进伤口的愈合。

总之，烫伤发炎是一种常见的症状，应该及时采取有效的措施来治疗。首先，应该立即停止烫伤的活动，并将烫伤处放入清水中浸泡；其次，应该使用抗生素药膏或软膏，以抑制细菌的生长；此外，应该注意保持烫伤处的清洁，避免外界细菌的侵入；最后，应该注意饮食，多吃富含维生素C的食物，如橙子、柑橘类水果，以促进伤口的愈合。只有采取有效的措施，才能有效地治疗烫伤发炎，保护自己的健康。