手被烫白了，是一件很痛苦的事情，也是一件很常见的事情。有时候，我们会不小心把手放在热的东西上，或者是把手放在热水里，就会出现这种情况。

首先，要知道的是，手被烫白了，不要慌张，要尽快采取措施。首先，要立即把手从烫伤的物体上拿开，然后用清水冲洗，以减轻烫伤的程度。接着，可以用冰块或冷水浸泡，以减轻烫伤的痛苦。

其次，要注意保护烫伤的部位，不要让它受到外界的刺激，以免加重烫伤的程度。另外，可以用抗菌药膏或抗炎药膏，以防止感染。

最后，要注意观察烫伤的情况，如果出现发红、肿胀、疼痛等症状，要及时就医，以免加重烫伤的程度。

总之，手被烫白了，要及时采取措施，以减轻烫伤的程度，并且要注意保护烫伤的部位，以免加重烫伤的程度。如果出现发红、肿胀、疼痛等症状，要及时就医，以免加重烫伤的程度。