椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，它可以引起腰部疼痛、下肢麻木、腰肌劳损等症状，影响患者的正常生活。那么，椎间盘突出怎么办呢？

首先，患者应该尽快就医，仔细检查，确定病因，并进行恰当的治疗。一般来说，椎间盘突出的治疗方法有药物治疗、物理治疗、椎间盘穿刺治疗、椎间盘切除术等。

药物治疗是椎间盘突出的常用治疗方法，可以通过药物抑制炎症，缓解疼痛，改善患者的症状。物理治疗也是一种有效的治疗方法，可以通过热敷、按摩、电疗等方式，改善患者的肌肉紧张，缓解疼痛。

椎间盘穿刺治疗是一种有效的治疗方法，可以通过穿刺技术，将椎间盘内的炎性物质抽出，减轻炎症，缓解疼痛。椎间盘切除术是一种比较复杂的治疗方法，可以通过切除椎间盘，减轻椎间盘突出对脊柱的压迫，缓解疼痛。

此外，患者还可以通过改善生活习惯，减少腰部负荷，增强腰部肌肉力量，改善腰部姿势，以及坚持运动等方式，辅助治疗，加快康复。

总之，椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，患者应该及时就医，结合合理的治疗方法，改善生活习惯，加快康复。