洗牙是一种常见的牙科治疗，它可以去除牙齿表面的牙菌斑，改善牙齿的外观，提高口腔卫生。洗牙后，牙齿会变得更加光滑，口腔卫生也会得到改善。但是，洗牙后多久恢复正常呢？

一般来说，洗牙后，牙齿会有一定的疼痛感，这是正常的反应，可以通过服用止痛药来缓解。此外，洗牙后牙齿会变得更加光滑，口腔卫生也会得到改善，但是牙齿的色泽会变暗，这是正常的现象，一般在一周内就会恢复正常。

此外，洗牙后，牙齿会变得更加脆弱，因此，洗牙后应该避免吃硬食物，以免损伤牙齿。此外，洗牙后应该注意口腔卫生，及时刷牙，以防止牙菌斑的再次形成。

总之，洗牙后，牙齿会有一定的疼痛感，牙齿的色泽会变暗，但是一般在一周内就会恢复正常。此外，洗牙后应该注意口腔卫生，避免吃硬食物，以免损伤牙齿。只有做到这些，才能让牙齿恢复正常，保持口腔健康。