化疗是治疗恶性肿瘤的常用方法，但是它也会对人体造成一定的损害，其中最常见的就是白细胞低下。那么，化疗后白细胞低怎么办呢？

首先，要明确的是，化疗后白细胞低下是一种正常的反应，不必过分担心。一般来说，白细胞会在几周内恢复正常，但是如果白细胞持续低下，就需要采取措施了。

首先，应该尽量避免接触病毒和细菌，以防止感染。另外，应该多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强机体免疫力。此外，还可以适当服用一些抗感染药物，以预防感染。

其次，应该注意调节饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如豆类、肉类、海鲜、蔬菜、水果等，以促进白细胞的恢复。

此外，还可以适当服用一些补充剂，如维生素B、维生素C、维生素E等，以促进白细胞的生成。

最后，应该注意休息，尽量减少精神和体力活动，以免加重身体负担。

总之，化疗后白细胞低下是一种正常的反应，不必过分担心。但是，如果白细胞持续低下，就需要采取措施，如多吃富含维生素的食物、适当服用补充剂、注意休息等，以促进白细胞的恢复。