眼白肿起来是一种常见的眼病，也叫眼睑肿胀症，它可能是由于眼睛疲劳、眼部感染或其他眼病引起的。眼白肿起来会影响眼睛的正常功能，如果不及时处理，可能会导致更严重的后果。那么，眼白肿起来了怎么办呢？

首先，应该尽快去眼科医院就诊，眼科医生会根据患者的症状和检查结果，给出合适的治疗方案。一般来说，眼科医生会建议患者使用抗炎药物，以减轻眼睛的炎症，并使用眼药水来消炎、抗菌，以及改善眼睛的疲劳。

其次，应该注意眼部保健，避免眼睛疲劳，尽量减少眼睛的使用时间，每隔一段时间就要休息一下，每天坚持眼保健操，每天洗眼，每天涂眼药水，以及每天护理眼部皮肤，以防止眼睛受到污染和感染。

最后，应该注意饮食，多吃富含维生素A的食物，如豆腐、豆芽、芹菜、胡萝卜等，这些食物有助于改善眼睛的视力，促进眼睛的健康。

总之，眼白肿起来了，应该及时就医，并采取有效的治疗措施，注意眼部保健，多吃富含维生素A的食物，以保护眼睛健康。