蚂蝗是一种常见的害虫，它们会咬人，造成痒痒的感觉。被蚂蝗咬后，会出现红肿、瘙痒、发热等症状，如果不及时处理，还会引起更严重的疾病。那么，蚂蝗咬了发痒怎么办呢？

首先，要及时处理。被蚂蝗咬后，应立即用温水洗净伤口，然后用消毒液消毒，以防感染。如果症状严重，可以使用抗痒药物，以减轻痒痒的感觉。

其次，要预防蚂蝗叮咬。蚂蝗喜欢潮湿、暗淡的环境，因此，要注意保持室内环境的清洁，尽量避免潮湿，并定期清扫室内灰尘，以防止蚂蝗的滋生。此外，可以使用杀虫剂，有效地消灭蚂蝗。

最后，要注意饮食卫生。蚂蝗喜欢吃油腻的食物，因此，要注意饮食卫生，尽量避免油腻的食物，以免蚂蝗的滋生。

总之，蚂蝗咬了发痒怎么办？要及时处理，预防蚂蝗叮咬，注意饮食卫生，以减少蚂蝗的滋生，从而减少蚂蝗叮咬的发生。