皮肤是人体最大的器官，它不仅是身体的外壳，还是保护身体免受外界伤害的第一道屏障。然而，有些人脸上总是会出现起皮的情况，这不仅影响美观，还可能引起不适和疼痛。那么，为什么脸上总是起皮呢？

首先，干燥是导致脸部皮肤起皮的主要原因之一。当空气中的湿度较低时，皮肤会失去水分，变得干燥。此时，皮肤表面的角质层会变厚，出现起皮的现象。因此，保持室内空气湿度、多喝水、使用保湿霜等措施都可以有效缓解脸部皮肤干燥引起的起皮问题。

其次，过度清洁也是导致脸部皮肤起皮的原因之一。虽然清洁皮肤是保持皮肤健康的重要步骤，但是过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤失去水分，从而引起起皮。因此，建议每天只进行一次温和的清洁，避免使用过于刺激的洗面奶和化妆水。

此外，缺乏营养也是导致脸部皮肤起皮的原因之一。皮肤需要各种营养物质来保持健康，例如维生素A、C、E等。如果身体缺乏这些营养物质，皮肤就会变得干燥、粗糙，出现起皮的现象。因此，建议多吃富含这些营养物质的食物，例如胡萝卜、西红柿、柠檬等。

最后，过度使用化妆品也是导致脸部皮肤起皮的原因之一。化妆品中含有各种化学成分，如果使用过度或者使用不当，就会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤失去水分，从而引起起皮。因此，建议选择温和的化妆品，并且不要过度使用。

总之，脸部皮肤起皮是一个常见的问题，但是只要我们注意保湿、温和清洁、补充营养、选择温和的化妆品等措施，就可以有效缓解这个问题。同时，如果脸部皮肤起皮严重或者伴随其他症状，建议及时就医，以免延误病情。