金牛男是一个非常有责任感和忠诚度的星座，他们通常会非常珍惜自己的感情，并且对待自己的女朋友非常用心。但是，如果你是一个喜欢金牛男的女孩，却发现他已经有了女朋友，那么你该怎么办呢？

首先，你需要明确一个事实，那就是金牛男已经有了女朋友，这意味着他已经有了一段稳定的感情关系。因此，你需要尊重他的选择，并且不要试图破坏他们之间的感情。如果你真的喜欢金牛男，那么你应该尝试成为他的朋友，而不是试图成为他的情人。

其次，你需要了解金牛男的性格特点。金牛男通常比较慢热，他们需要时间来建立感情，并且非常珍惜自己的感情。因此，如果你想和金牛男建立一段感情，你需要耐心等待，并且不要试图逼迫他做出决定。

最后，你需要保持自己的独立性和自信心。金牛男通常喜欢有自己的空间和时间，他们不喜欢被人束缚和控制。因此，如果你想吸引金牛男的注意，你需要展现出自己的独立性和自信心，让他觉得你是一个有趣和有魅力的女孩。

总之，如果你喜欢金牛男，但是他已经有了女朋友，那么你需要尊重他的选择，并且不要试图破坏他们之间的感情。你可以尝试成为他的朋友，并且展现出自己的独立性和自信心，让他觉得你是一个有趣和有魅力的女孩。最终，如果你们之间有缘分，那么时间会证明一切。