男人在外面玩怎么办？这是很多女性朋友经常会问的问题。在这个社会中，男人在外面玩乐的情况时有发生，这对于女性来说是一种伤害和背叛。那么，当你发现自己的男人在外面玩乐时，应该怎么办呢？

首先，你需要冷静下来。当你发现自己的男人在外面玩乐时，你可能会感到愤怒、失望和伤心。但是，你需要冷静下来，不要做出过激的行为。你需要理智地思考，找到解决问题的方法。

其次，你需要和你的男人谈一谈。当你冷静下来后，你需要和你的男人坐下来谈一谈。你需要告诉他你的感受，让他知道你对他的行为感到不满和伤心。同时，你也需要听取他的解释和想法。也许他有一些原因和解释，你需要听取他的意见，然后再做出决定。

第三，你需要考虑你们的关系。当你发现自己的男人在外面玩乐时，你需要考虑你们的关系。你需要问问自己，你是否还爱他，你是否还想和他在一起。如果你觉得你们的关系已经无法挽救，那么你需要考虑分手。

第四，你需要寻求帮助。当你发现自己的男人在外面玩乐时，你需要寻求帮助。你可以找你的朋友或家人谈谈，听取他们的意见和建议。你也可以寻求专业的帮助，比如心理咨询师或律师。

最后，你需要给自己一些时间。当你发现自己的男人在外面玩乐时，你需要给自己一些时间来处理自己的情绪。你需要让自己冷静下来，思考清楚你的决定。不要做出仓促的决定，因为这可能会对你的未来造成影响。

男人在外面玩怎么办？这是一个很难回答的问题。每个人的情况都不同，需要根据具体情况来做出决定。但是，无论你做出什么决定，你需要保持冷静和理智，不要做出过激的行为。同时，你也需要寻求帮助，让自己更好地处理这个问题。