1、近距离盯着绿色的东西看,其实只是眼睛舒服而已; 2、吃动物肝脏,过量可不太好; 3、孩子越晚接触电子产品,其实越好; 4、夜间睡眠要充足,最好是早睡别熬夜; 5、热敷眼睛是好习惯,最简单的毛巾就能实现;
6、眼睛的含水量很高,补水对于眼睛也很重要; 7、户外是最经济的养眼运动,要能坚持; 8、眼药水不是万能,最好遵循医嘱使用; 9、眼睛需要营养,食补+乐睛视力营养素真的有用; 10、养眼要从小做起,临时抱佛脚并不可取;
11、眼睛好坏,不仅影响颜值,还影响以后升学就业; 12、小夜灯和发光玩具,尽量少给孩子用; 13、听书和看书相比,听书对眼睛更友好。 14、眼睛有问题并不可怕,可怕的是不重视不管; 15、眼睛有问题,别只顾配镜,还要做其他的。