每个女性都希望能够拥有自己的家庭，但是有时候，在没有准备好的情况下，可能会发生意外怀孕的情况。如果发现自己怀孕了，但是又不想要孩子，那么应该怎么办呢？

首先，要尽快确定自己是否怀孕，可以通过实验室检查或者购买怀孕检测试剂来确定。如果确定怀孕了，那么应该尽快寻求医疗机构的帮助，以便及时采取有效的措施。

其次，可以考虑进行人工流产，这是一种安全可靠的方法，可以有效地防止意外怀孕。在进行人工流产之前，应该先进行全面的检查，以确定自己的身体状况是否适合进行人工流产。

此外，还可以考虑使用避孕药，这是一种有效的避孕方法，可以有效地防止意外怀孕。但是，在使用避孕药之前，应该先咨询医生，以确定自己的身体状况是否适合使用避孕药。

最后，可以考虑使用安全套，这是一种有效的避孕方法，可以有效地防止意外怀孕。但是，在使用安全套之前，应该先咨询医生，以确定自己的身体状况是否适合使用安全套。

总之，如果发现自己怀孕了，但是又不想要孩子，那么应该尽快寻求医疗机构的帮助，以便及时采取有效的措施，比如人工流产、使用避孕药或者使用安全套等。只有采取有效的措施，才能有效地防止意外怀孕，保护女性的健康。