得了脑梗是一种常见的神经系统疾病，它可以引起脑部缺血，导致脑细胞受损，从而影响身体的正常功能。脑梗患者需要注意以下几点：

首先，要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。脑梗患者应该保持良好的睡眠习惯，每天保证充足的睡眠，以缓解疲劳，改善身体状况。

其次，要注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，以增强机体免疫力，减少病情发作的可能性。

此外，要注意运动，可以选择适宜的运动项目，如慢跑、游泳、太极拳等，以促进血液循环，增强脑部的供血，有助于改善脑梗患者的认知能力。

最后，要注意药物治疗，脑梗患者应按照医嘱服用药物，以减轻症状，改善病情。

总之，脑梗患者应该注意休息、饮食、运动和药物治疗，以保持身体健康，减少病情发作的可能性。此外，应定期到医院进行检查，及时发现病情变化，及时采取有效措施，以确保治疗效果。