在日常生活中，我们经常会遇到一些银行服务上的问题，比如账户被盗、账户被挂失、账户被冻结等等，这些问题都会给我们带来很多不便，因此，我们需要及时向银行投诉，以便解决问题。但是，很多人不知道投诉银行应该打哪个电话，以获得有效的帮助。

首先，如果您有任何银行服务上的问题，可以拨打银行的客服电话，一般情况下，您可以在银行的官方网站上找到客服电话，也可以在银行的实体网点上找到客服电话。拨打客服电话后，您可以向客服人员描述您遇到的问题，客服人员会根据您的描述，为您提供有效的帮助。

其次，如果您对银行的服务不满意，可以拨打银行的投诉电话，一般情况下，您可以在银行的官方网站上找到投诉电话，也可以在银行的实体网点上找到投诉电话。拨打投诉电话后，您可以向投诉人员描述您对银行服务的不满，投诉人员会根据您的描述，为您提供有效的帮助。

最后，如果您对银行的服务仍然不满意，可以拨打银行业监督机构的电话，一般情况下，您可以在银行业监督机构的官方网站上找到电话，也可以在银行的实体网点上找到电话。拨打电话后，您可以向监督机构的工作人员描述您对银行服务的不满，工作人员会根据您的描述，为您提供有效的帮助。

总之，如果您有任何银行服务上的问题，可以拨打银行的客服电话、投诉电话或银行业监督机构的电话，以获得有效的帮助。但是，在拨打电话之前，您应该先了解银行的服务流程，以便更好地描述您遇到的问题，以获得更有效的帮助。