吃枇杷的好处和坏处千万不能空腹吃_资讯

创始人

2025-06-28 07:21:39

　　1、好处：枇杷中富含有机酸，可以促进胃肠道的蠕动作用，能起到开胃健脾的功效;且其中含有苦杏仁素，能起到润肺止咳的作用;另外枇杷中富含丰富的粗纤维及矿物元素，进入肠道内可以促进胃肠道吸收，能起到排毒的作用。

　　2、坏处：但是枇杷是一种凉性食物，如果空腹食用枇杷，会使胃受凉，出现脾胃虚寒的现象;枇杷中含有一定量的糖分，摄入太多会转化成脂肪，致使身体肥胖。

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