1. “高龄”指的是70岁。古稀的年代来自杜甫的《曲江两歌》:“生稀七十年”，其中“古稀”就是古代罕见的意思。因为古代医学在中国不是特别发达，能活到70岁的人很少，所以能活到70岁的人很少。

　　2. 我们应该对不同年龄阶段的称谓有所了解。60岁，我们可以称之为“60岁”或“岁”;七十岁是上古之年;那么80岁被称为棒朝之年;其中，耄耋之年也可以用来形容80 ~ 90岁的年龄;在100岁的时候，我们称之为“生日快乐”。

　　3.在“老年期”，老年人一定要注意身体的调理，尤其是在饮食方面。平时要注意优质蛋白质的摄入，以及微量元素和无机盐的摄入。我们也要注意选择老年人容易消化的食物，因为这个时候老年人的消化能力较低。

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