1. 打开系统任务管理器，单击上方的“性能”，可查看当前内存使用情况。

　　2. 当您继续打开其他程序时，可用的内存将更小，系统的响应将更慢。此时，您可以切换到任务管理器的“进程”页签，然后单击“内存”，让系统根据占用的内存大小进行排序。

　　3.这样就可以直观地看到，这些程序占用了系统中大量的内存，从而导致系统运行缓慢。

　　4. 返回任务管理器中的“性能”，查看当前可用内存，会发现系统可用内存比原来多。

　　5. 这种方法适用于电脑上安装了太多软件，并且有很多引导程序的情况，比如一些播放器和聊天软件随系统一起启动。通过任务管理器，您可以找到当前使用的内存的详细信息，以及哪些软件占用了大量的内存空间，以便您可以根据需要决定是结束这些软件还是完全从系统中删除这些软件。通过软件清理，可以将不经常使用但占用系统内存的软件关闭，以释放更多的内存空间。