心肌损伤是一种常见的心脏疾病，它可以导致心脏功能受损，影响患者的正常生活。心肌损伤的症状包括心悸、气短、乏力、胸痛等，如果不及时就医，可能会导致严重的后果。

首先，患者应该及时就医，以便接受正确的诊断和治疗。心肌损伤的诊断主要依据患者的临床表现，以及心电图、超声心动图等检查结果。治疗方法主要有药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是用抗心律失常药物、抗凝药物、抗血小板药物等，以改善心肌损伤的症状，改善心脏功能，预防心肌梗死。手术治疗主要是心脏搭桥术、心脏瓣膜置换术等，以改善心脏功能，改善患者的生活质量。

其次，患者应该注意饮食调节，尽量减少摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果，以减少心脏负担。同时，患者应该控制体重，多进行低强度的有氧运动，如慢跑、游泳等，以增强心肌的耐力，改善心脏功能。

最后，患者应该戒烟限酒，避免暴饮暴食，以减少心脏负担。同时，患者应该保持良好的心态，多参加有益的活动，如看书、听音乐等，以缓解精神压力，改善心脏功能。

总之，心肌损伤是一种常见的心脏疾病，患者应该及时就医，接受正确的诊断和治疗，并且注意饮食调节、控制体重、戒烟限酒、保持良好的心态，以改善心脏功能，改善患者的生活质量。