离婚是一件艰难的事情，尤其是当孩子们也受到影响时，情况更加复杂。有些父母在离婚时会舍不得孩子，不知道该怎么办。

首先，父母们应该明白，孩子们的幸福比任何事情都重要。父母们应该尽量避免让孩子们受到伤害，而不是因为自己的情感而忽视孩子们的感受。

其次，父母们应该尽量保持良好的沟通。离婚后，父母们应该尽量保持联系，尽量让孩子们感受到父母们的关心。父母们应该尽量放下自己的情绪，尽量为孩子们提供一个安全的环境，让孩子们感受到父母们的爱。

此外，父母们也应该尽量给孩子们提供心理支持。离婚后，孩子们可能会感到焦虑和沮丧，父母们应该尽量给孩子们提供心理支持，让孩子们感受到父母们的关心。

最后，父母们也应该尽量给孩子们提供安全感。离婚后，孩子们可能会感到害怕，父母们应该尽量给孩子们提供安全感，让孩子们感受到父母们的爱。

总之，父母们在离婚时应该尽量保护孩子们的利益，尽量给孩子们提供心理支持和安全感，让孩子们感受到父母们的爱。