吃美满霉素后头晕是一种常见的不良反应，它可能会影响患者的正常生活。因此，我们应该采取有效的措施来缓解头晕的症状。

首先，应该注意调整饮食，尽量减少摄入含有高热量的食物，如油炸食品、糖果、蛋糕等，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，以及低脂肪的肉类，这样可以帮助患者改善营养状况，减轻头晕的症状。

其次，应该注意休息，尽量保持充足的睡眠，每天保持8小时的睡眠，可以有效改善患者的身体状况，减轻头晕的症状。

此外，应该注意锻炼，每天坚持适当的体育锻炼，可以有效改善血液循环，增强患者的体质，减轻头晕的症状。

最后，应该注意调节情绪，尽量保持乐观的心态，多参加一些娱乐活动，如看电影、听音乐等，可以有效缓解压力，减轻头晕的症状。

总之，吃美满霉素后头晕是一种常见的不良反应，应该采取有效的措施来缓解头晕的症状，如调整饮食、保持充足的睡眠、坚持适当的体育锻炼、保持乐观的心态等，这样可以有效缓解头晕的症状，改善患者的身体状况。