滨海和连云港是江苏省的两个重要城市，它们之间的距离约为200公里。滨海和连云港之间的交通便利，有多种交通工具可以选择，比如汽车、火车、飞机等。

如果你想从滨海到连云港，坐车是最方便的交通方式。滨海和连云港之间有多条公路，比如滨海高速、滨海快速、滨海普通公路等，可以满足不同的出行需求。

如果你选择坐车从滨海到连云港，大约需要3小时左右的时间。如果你选择滨海高速，可以更快的到达连云港，大约2小时左右。但是，如果你选择滨海普通公路，则需要4小时左右的时间。

此外，如果你想从滨海到连云港，还可以选择火车或飞机。滨海和连云港之间有多条铁路，比如滨海高铁、滨海普通铁路等，可以满足不同的出行需求。如果你选择火车，大约需要2小时左右的时间。如果你选择飞机，大约需要1小时左右的时间。

总之，从滨海到连云港，坐车是最方便的交通方式，大约需要3小时左右的时间。如果你选择滨海高速，可以更快的到达连云港，大约2小时左右。此外，如果你想更快的到达连云港，还可以选择火车或飞机，大约需要2小时和1小时的时间。