骑行是一项受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以欣赏美景。对于骑行爱好者来说，累计爬升是一个重要的指标，它可以衡量骑行的难度和挑战性。那么，骑行累计爬升如何计算呢？

首先，我们需要了解什么是累计爬升。累计爬升是指在骑行过程中，所经过的所有上坡路段的高度差之和。例如，如果你在一次骑行中经过了三个上坡路段，分别高度差为50米、100米和150米，那么你的累计爬升就是300米。

那么，如何计算累计爬升呢？现在的骑行电脑和手机APP都可以帮助我们实时记录骑行数据，包括累计爬升。如果你使用的是骑行电脑，那么它会通过内置的高度计来测量高度差，并自动计算累计爬升。如果你使用的是手机APP，那么它会通过GPS定位来测量高度差，并自动计算累计爬升。

如果你没有骑行电脑或手机APP，那么你也可以手动计算累计爬升。首先，你需要在地图上找到你骑行的路线，并确定每个上坡路段的高度差。然后，将每个上坡路段的高度差相加，就可以得到累计爬升。

需要注意的是，累计爬升并不等同于总爬升。总爬升是指在骑行过程中，所经过的所有上坡路段的高度之和。例如，如果你在一次骑行中经过了三个上坡路段，分别高度为50米、100米和150米，那么你的总爬升就是300米+100米+150米=550米。而累计爬升只是其中的一部分，它只计算了高度差，而没有计算高度。

总之，骑行累计爬升是一个重要的指标，它可以衡量骑行的难度和挑战性。现在的骑行电脑和手机APP可以帮助我们自动计算累计爬升，也可以手动计算。无论如何，记录和关注累计爬升都是骑行爱好者必备的技能。