随着年龄的增长，牙齿的健康问题也逐渐浮现。很多人在55岁左右会发现自己的牙齿开始松动，这是一种常见的现象。那么，55岁牙齿松动怎么办呢？

首先，我们需要了解牙齿松动的原因。牙齿松动的主要原因是牙周病。牙周病是一种由细菌引起的牙周组织炎症，如果不及时治疗，会导致牙周组织逐渐萎缩，牙齿的支撑力也会逐渐减弱，最终导致牙齿松动。此外，牙齿松动还可能与牙齿受伤、牙齿周围的骨质疏松等因素有关。

针对牙齿松动的原因，我们可以采取以下措施：

1.定期洁牙。定期到口腔医生处进行洁牙，可以有效清除牙齿表面的牙菌斑和牙石，预防牙周病的发生。

2.改善口腔卫生。日常生活中，我们需要注意口腔卫生，刷牙要彻底，使用牙线清洁牙缝，避免吃太多甜食和饮料。

3.治疗牙周病。如果已经出现牙周病，需要及时到口腔医生处进行治疗，包括洁牙、刮治、激光治疗等。

4.保持健康的生活方式。保持健康的生活方式，包括戒烟、限酒、均衡饮食、适量运动等，可以有效预防牙周病的发生。

5.使用牙套。如果牙齿松动较为严重，可以考虑使用牙套进行矫正，增强牙齿的支撑力。

总之，55岁牙齿松动并不是不可避免的，我们可以通过日常的口腔护理和健康的生活方式来预防牙周病的发生，保持牙齿的健康。如果已经出现牙周病和牙齿松动，及时到口腔医生处进行治疗，可以有效避免牙齿松动的加重。