皮肤上的痘痘是很多人都会遇到的问题，但是如果痘痘变成紫黑色，那就需要引起重视了。这种情况通常是因为痘痘炎症严重，导致血液循环不畅，血液中的血红蛋白被氧化后变成了紫黑色素，从而导致痘痘变成紫黑色。

那么，痘痘变紫黑了怎么办呢？以下是一些应对方法：

1. 不要挤压痘痘

痘痘变成紫黑色后，很多人会想着挤压它，但这样做会让痘痘更加严重，甚至会导致感染。因此，不要挤压痘痘，让它自然消退。

2. 使用消炎药膏

痘痘变成紫黑色后，可以使用一些消炎药膏来缓解炎症。常见的消炎药膏有红霉素软膏、氯霉素软膏等，可以根据自己的情况选择使用。

3. 使用美白产品

痘痘变成紫黑色后，可以使用一些美白产品来淡化色素沉淀。常见的美白产品有维生素C精华、熊果苷等，可以帮助淡化色素，让痘痘恢复原本的肤色。

4. 注意饮食

饮食对皮肤的影响非常大，如果经常吃一些辛辣、油腻的食物，会导致痘痘更加严重。因此，要注意饮食，多吃一些清淡、健康的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。

5. 注意休息

长期熬夜、过度劳累也会导致痘痘更加严重。因此，要注意休息，保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。

总之，痘痘变成紫黑色是一种比较严重的情况，需要引起重视。如果以上方法无法缓解，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。同时，平时要注意皮肤的护理，保持皮肤的清洁和健康，预防痘痘的产生。