六龄牙是人类口腔中最后一颗长出来的恒牙，通常在12-13岁时长出。由于位置较为隐蔽，很容易被忽视，导致蛀牙的发生。那么，六龄牙蛀牙怎么办呢？

首先，我们需要了解六龄牙蛀牙的症状。六龄牙蛀牙的症状与其他牙齿蛀牙的症状相似，包括牙齿敏感、疼痛、龋洞等。但由于六龄牙位置较为隐蔽，很难自己发现，因此建议每年定期到口腔医生处进行检查。

如果发现六龄牙已经蛀牙，应该及时采取措施。首先，要保持口腔卫生，刷牙要彻底，每天至少刷两次，每次刷牙时间不少于两分钟。其次，要注意饮食习惯，减少糖分的摄入，尤其是甜食和碳酸饮料。此外，还可以使用含氟牙膏和口腔漱口水，增强牙齿的抗酸能力。

如果六龄牙蛀牙已经比较严重，需要进行治疗。治疗方法包括补牙和拔牙。补牙是指将龋洞清除干净，然后用牙齿填充材料填补龋洞，以恢复牙齿的功能和美观。拔牙是指将已经无法挽救的牙齿拔掉，以免影响其他牙齿的健康。

总之，六龄牙蛀牙是一种常见的口腔问题，需要及时采取措施进行治疗。保持口腔卫生和饮食习惯的良好，可以有效预防六龄牙蛀牙的发生。如果已经发生了蛀牙，应该及时到口腔医生处进行治疗，以保证口腔健康。