蛀牙是一种常见的口腔问题，它会给我们的生活带来很多不便。如果你有蛀牙，你可能会感到疼痛、敏感或不适。那么，有蛀牙怎么办可以变好呢？

首先，我们需要了解蛀牙的成因。蛀牙是由于牙齿表面的细菌产生酸性物质，导致牙齿表面的矿物质被腐蚀而形成的。因此，预防蛀牙的最好方法是保持口腔卫生，定期刷牙、漱口、使用牙线等。

如果你已经有了蛀牙，那么你需要及时采取措施。首先，你可以使用含氟牙膏刷牙。氟化物可以帮助牙齿重新吸收矿物质，从而减缓蛀牙的进展。此外，你还可以使用含氟漱口水，以增强口腔卫生。

如果蛀牙已经比较严重，那么你需要去看牙医。牙医会根据蛀牙的程度，采取不同的治疗方法。轻度的蛀牙可以通过填充来修复。填充是将牙齿上的腐蚀部分清除，然后用一种特殊的材料填充牙齿的空洞。这种方法可以有效地修复牙齿，使其恢复正常功能。

如果蛀牙已经比较严重，那么你可能需要进行根管治疗。根管治疗是将牙齿内部的神经和血管组织清除，然后用一种特殊的材料填充牙齿的根管。这种方法可以有效地治疗牙齿内部的感染，防止感染扩散。

总之，预防蛀牙是最好的方法。保持口腔卫生，定期检查牙齿，可以有效地预防蛀牙的发生。如果你已经有了蛀牙，那么你需要及时采取措施，去看牙医进行治疗。只有这样，才能让你的牙齿变得更加健康。