当小孩子肚子不舒服呕吐时，家长们都会感到非常担心和焦虑。这种情况可能是由于多种原因引起的，如感冒、食物中毒、胃肠炎等。在这种情况下，家长们需要采取一些措施来缓解孩子的不适。

首先，家长们需要让孩子休息。当孩子感到不舒服时，他们需要休息和放松。家长们可以让孩子躺在床上或沙发上，给他们提供舒适的环境。如果孩子感到恶心，可以给他们提供一些干净的桶或袋子，以便他们随时呕吐。

其次，家长们需要给孩子提供足够的水分。当孩子呕吐时，他们会失去大量的水分和电解质。因此，家长们需要给孩子提供足够的水分，以防脱水。家长们可以给孩子喝一些温水或淡盐水，以帮助孩子恢复体力。

第三，家长们需要控制孩子的饮食。当孩子肚子不舒服时，他们的胃肠道可能会变得非常敏感。因此，家长们需要控制孩子的饮食，避免给他们吃太多或太油腻的食物。家长们可以给孩子提供一些清淡的食物，如米粥、面条、饼干等。

最后，如果孩子的症状持续了一段时间，或者症状非常严重，家长们需要及时就医。医生可以根据孩子的症状和体征，给出正确的诊断和治疗方案。家长们不应该自行给孩子用药，以免造成不必要的伤害。

总之，当小孩子肚子不舒服呕吐时，家长们需要采取一些措施来缓解孩子的不适。这些措施包括让孩子休息、给孩子提供足够的水分、控制孩子的饮食等。如果孩子的症状持续了一段时间，或者症状非常严重，家长们需要及时就医。