女生第一次可能会有些疼痛，这是正常的，但是如果疼痛太厉害，可能会影响到女生的心情，影响到她们的正常生活。那么，女生第一次太疼怎么办呢？

首先，女生应该做好心理准备，要知道第一次可能会有些疼痛，但是不要太担心，因为这是正常的，只要控制好疼痛，就可以放心了。

其次，女生可以在第一次之前做一些准备，比如把身体放松，把心情调整好，这样可以减轻疼痛。

此外，女生可以在第一次之前咨询医生，医生会根据女生的身体情况给出合适的建议，比如可以使用一些药物来减轻疼痛，或者可以使用一些护理产品来保护身体。

最后，女生可以在第一次之前做一些训练，比如深呼吸，放松身体，这样可以减轻疼痛，也可以让女生更加自信。

总之，女生第一次太疼怎么办？做好心理准备，做好准备，咨询医生，做一些训练，这些都可以帮助女生减轻疼痛，让女生更加自信，更好地度过第一次。