胆红素是血液中的一种物质，它是血红蛋白的一种，主要起着运输氧气的作用。正常情况下，胆红素的浓度应该在一定的范围内，如果胆红素浓度过高，就会出现胆红素高的症状。

胆红素高的症状主要有肝脏疾病、肾脏疾病、贫血症、肿瘤等。如果出现这些症状，就应该及时就医，以便及时诊断和治疗。

胆红素高的治疗方法主要有药物治疗和手术治疗。药物治疗是把胆红素浓度降低到正常范围，以控制病情发展，改善症状。手术治疗是把病变的肝脏组织切除，以控制病情发展，改善症状。

此外，患者还应该注意饮食，尽量少吃肥肉、油炸食品等，多吃新鲜蔬菜水果，以及多喝水，保持身体健康。

此外，患者还应该多运动，坚持每天锻炼，促进血液循环，改善身体机能，增强抵抗力，以有效控制胆红素浓度。

总之，胆红素高是一种常见的疾病，应及时就医，采取有效的治疗方法，改善饮食习惯，多运动，以保持身体健康。