拌好的肉馅咸了怎么办？这是很多家庭厨师在做菜时经常遇到的问题。肉馅咸了，不仅会影响菜肴的口感，还会影响营养价值。那么，拌好的肉馅咸了怎么办？

首先，要知道肉馅咸了的原因。一般来说，肉馅咸了的原因有两个：一是肉馅中添加了过多的盐；二是肉馅中添加了过多的酱油。如果是第一种情况，可以添加一些糖，以抵消盐的咸味；如果是第二种情况，可以添加一些醋，以抵消酱油的咸味。

其次，可以添加一些其他的食材，以抵消肉馅的咸味。比如，可以添加一些蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、豆芽等，这些蔬菜可以抵消肉馅的咸味，同时也可以增加菜肴的营养价值。

此外，还可以添加一些水果，比如苹果、梨、桃等，这些水果也可以抵消肉馅的咸味，同时也可以增加菜肴的营养价值。

最后，可以添加一些香料，比如葱、姜、蒜等，这些香料可以抵消肉馅的咸味，同时也可以增加菜肴的香味。

总之，拌好的肉馅咸了怎么办？可以根据肉馅咸了的原因，添加一些糖、醋、蔬菜、水果、香料等，以抵消肉馅的咸味，同时也可以增加菜肴的营养价值和香味。