四个月大的宝宝发烧38度，家长们一定要及时采取有效措施，以防止病情加重。首先，家长应该立即带宝宝去医院就诊，以便医生能够及时诊断并给出恰当的治疗方案。其次，家长应该给宝宝适当的药物，以缓解发烧的症状，但是一定要遵医嘱，不要自行给宝宝服用药物。此外，家长还应该给宝宝提供足够的休息，让宝宝多喝水，多吃水果，以保持身体的水分，并且要注意室内的温度，保持室内温度适宜，以免宝宝发烧。

此外，家长还应该注意宝宝的饮食，尽量给宝宝提供清淡的食物，避免宝宝吃过多的油腻食物，以免加重发烧的症状。同时，家长也要注意宝宝的睡眠，给宝宝提供舒适的睡眠环境，让宝宝充足的休息，以保证宝宝的身体健康。

总之，宝宝发烧38度，家长们一定要及时采取有效措施，以防止病情加重。家长应该立即带宝宝去医院就诊，给宝宝适当的药物，给宝宝提供足够的休息，多喝水，多吃水果，注意室内温度，给宝宝提供清淡的食物，给宝宝提供舒适的睡眠环境，以保证宝宝的身体健康。