宝宝哭的时候，家长们总是担心宝宝的嗓子会哑，那么宝宝哭的嗓子哑了怎么办呢？

首先，家长们要给宝宝提供舒适的环境，让宝宝尽量少受到情绪上的刺激，避免宝宝长时间的哭闹，以免嗓子哑。

其次，家长们可以给宝宝喝一些温开水，温开水可以温和地滋润宝宝的嗓子，让宝宝的嗓子不会太干燥，从而减少嗓子哑的可能性。

此外，家长们还可以给宝宝吃一些温热的食物，比如粥、煲汤等，这些温热的食物可以温暖宝宝的嗓子，让宝宝的嗓子不会太干燥，从而减少嗓子哑的可能性。

最后，家长们可以给宝宝做一些按摩，按摩可以放松宝宝的嗓子，让宝宝的嗓子不会太紧张，从而减少嗓子哑的可能性。

总之，宝宝哭的嗓子哑了，家长们可以采取以上措施，让宝宝的嗓子不会太干燥，从而减少嗓子哑的可能性。家长们还要注意宝宝的情绪，及时安抚宝宝，让宝宝尽量少受到情绪上的刺激，以免宝宝的嗓子哑。