身上体毛太多是很多人都会遇到的问题，尤其是女性，毛发多的身体会让人感觉不自信，影响美观。那么，身上体毛太多怎么办呢？

首先，要改变生活习惯，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，这些食物可以帮助调节内分泌，减少体毛的生长。另外，要多喝水，保持身体水分充足，有助于排毒，减少体毛的生长。

其次，可以选择一些护肤品，如护肤乳液、护肤霜等，这些护肤品中含有的植物提取物可以抑制体毛的生长，让肌肤更加光滑。

此外，还可以选择一些激光脱毛等技术，这种技术可以有效地抑制体毛的生长，让肌肤更加光滑。但是，在选择技术之前，一定要先咨询医生，以免造成不必要的损害。

最后，要注意保持良好的心态，不要因为身上体毛太多而影响自己的自信心，要相信自己，让自己变得更加美丽。

总之，身上体毛太多可以通过改变生活习惯、使用护肤品、激光脱毛等方式来解决，但是一定要咨询医生，以免造成不必要的损害。此外，还要注意保持良好的心态，让自己变得更加美丽。