大牙疼是一种常见的牙痛，它可能是由于牙齿结石、牙龈炎、牙周病、牙髓炎等疾病引起的。大牙疼不仅会影响到日常生活，还会影响到睡眠，影响到身体健康。那么，大牙疼怎么办呢？

首先，要及时就医。如果大牙疼持续时间较长，可以去牙科诊所检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。一般来说，牙痛可以通过清洁牙齿、消炎、抗菌、止痛等方法来缓解。

其次，要注意口腔卫生。口腔卫生是预防牙痛的重要措施，要定期清洁牙齿，及时去牙科诊所洗牙，以防止牙结石的形成，减少牙痛的发生。

此外，要注意饮食习惯。要少吃甜食，多吃蔬菜水果，以增强口腔健康，减少牙痛的发生。

最后，要注意保暖。冬天要注意保暖，尽量不要吃冷饮，以免刺激牙齿，引起牙痛。

总之，大牙疼的治疗要及时就医，注意口腔卫生，改善饮食习惯，注意保暖，以减少牙痛的发生。