头发是人们的面容，也是人们的自信来源，但是有时候头发会变得油腻腻的，一天就油怎么办呢？

首先，要控制头发洗发的次数，每周洗发一次，每次洗发的时间不要太长，不要用太热的水，洗发的时候要用温和的洗发水，洗发完毕后要用温水清洗，以免残留洗发水对头发造成伤害。

其次，要注意头发的护理，每次洗发后要用护发素，护发素可以滋润头发，使头发更加柔顺，同时也可以防止头发变得油腻腻。

此外，要注意头发的保湿，头发油腻腻的原因很可能是头发缺少水分，所以要定期用护发精油等保湿产品，让头发更加柔顺，同时也可以滋润头发，使头发不易变得油腻腻。

最后，要注意头发的护理，不要经常梳头发，梳头发的时候要用柔软的梳子，不要用太大的力气，以免损伤头发，同时也要注意头发的护理，不要经常染发，以免损伤头发。

总之，要想让头发不变得油腻腻，就要注意头发的护理，控制洗发的次数，用护发素，保湿，梳头发，染发等，只有做到这些，才能让头发更加健康，更加柔顺。