随着互联网金融的发展，网上贷款已经成为了一种非常方便的借贷方式。但是，有时候我们可能会遇到还不起网上贷款的情况。这时候，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要冷静下来，不要惊慌失措。如果我们一味地逃避或者拖延，只会让问题变得更加严重。相反，我们应该积极主动地与借款方联系，说明自己的情况，并尽快制定还款计划。

其次，我们需要审视自己的财务状况，找出问题所在。如果我们的收入不足以支撑还款，那么我们需要考虑增加收入或者减少支出。可以通过找一份兼职工作、削减日常开支等方式来解决问题。

同时，我们也可以考虑向亲朋好友借钱，或者申请其他贷款来还清网上贷款。但是，这些方式也需要谨慎对待，避免因此而陷入更深的债务困境。

最后，我们需要学会预防未来的债务问题。在借款之前，我们应该认真审查借款方的信誉和资质，避免落入不良借贷陷阱。同时，我们也需要合理规划自己的财务，避免过度消费和不必要的借贷。

总之，还不起网上贷款并不是一件可怕的事情，关键在于我们如何应对和解决问题。只要我们冷静应对，审视自己的财务状况，积极与借款方沟通，并采取有效的措施，就能够顺利度过难关。