肌张力是指肌肉的紧张程度，是人体肌肉的一种自然状态。但是，如果小宝宝的肌张力过高，就会影响他们的生活和发育。那么，小宝宝肌张力高怎么办呢？

首先，我们需要了解小宝宝肌张力高的原因。一般来说，小宝宝肌张力高可能是因为神经系统发育不完善，或者是因为肌肉痉挛等问题导致的。如果是因为神经系统发育不完善，那么我们需要通过一些训练来促进神经系统的发育。如果是因为肌肉痉挛等问题导致的，那么我们需要通过一些物理治疗来缓解症状。

其次，我们需要了解小宝宝肌张力高的表现。一般来说，小宝宝肌张力高的表现有很多种，比如手脚僵硬、动作不灵活、姿势不正等。如果我们发现小宝宝有这些表现，就需要及时采取措施来缓解症状。

接下来，我们需要了解一些缓解小宝宝肌张力高的方法。首先，可以进行一些简单的按摩和拉伸，帮助小宝宝放松肌肉。其次，可以进行一些适当的运动训练，促进小宝宝的神经系统发育。此外，还可以采用一些物理治疗方法，比如理疗、针灸等，来缓解小宝宝的症状。

最后，我们需要注意一些小宝宝肌张力高的预防措施。首先，要保持小宝宝的身体健康，避免感染等问题。其次，要注意小宝宝的营养摄入，保证他们的身体发育。此外，还要注意小宝宝的姿势和动作，避免长时间保持同一姿势或者动作。

总之，小宝宝肌张力高是一种常见的问题，但是只要我们及时采取措施，就可以缓解症状，促进小宝宝的健康发育。希望每个小宝宝都能健康快乐地成长！