现代社会，电子游戏已经成为了孩子们生活中不可或缺的一部分。然而，有些家长却担心孩子过度沉迷游戏，影响学习和身心健康。那么，孩子老玩游戏怎么办呢？

首先，家长应该了解游戏对孩子的影响。游戏可以帮助孩子发展手眼协调能力、反应能力和判断力，同时也可以提高孩子的注意力和思维能力。但是，如果孩子过度沉迷游戏，就会影响他们的学习和社交能力，甚至会导致身体健康问题。

其次，家长应该与孩子进行沟通。了解孩子为什么喜欢玩游戏，以及他们喜欢哪些游戏。同时，也要告诉孩子游戏的好处和坏处，让他们明白游戏只是生活中的一部分，不能成为全部。

第三，家长可以制定游戏时间和规则。例如，规定孩子每天只能玩游戏一定的时间，或者只能在完成作业和家务之后才能玩游戏。同时，也要注意游戏的内容和等级，避免孩子接触不适合他们的游戏。

第四，家长可以鼓励孩子参加其他活动。例如，让孩子参加体育活动、音乐课程或者社交活动，让他们体验到不同的乐趣和成就感。这样，孩子就会逐渐减少对游戏的依赖。

最后，家长也要以身作则。如果家长自己也沉迷于游戏或者手机，那么孩子就会认为这是正常的行为。因此，家长也要控制自己的游戏时间，与孩子一起参加其他活动，共同度过美好的时光。

总之，孩子老玩游戏并不是一个难以解决的问题。家长可以通过沟通、规定时间和规则、鼓励参加其他活动等方式，帮助孩子逐渐减少对游戏的依赖，让他们拥有一个健康、快乐的成长环境。