耳石脱落是一种常见的耳部疾病，也是引起眩晕的主要原因之一。耳石脱落会导致耳腔内的压力发生变化，从而引起眩晕。眩晕可能会影响人们的正常生活，因此，如何治疗耳石脱落引起的眩晕是很重要的。

首先，应该及时就医，检查耳部情况，确定是否有耳石脱落的情况。如果有，医生会根据病情的严重程度，采取不同的治疗方法。一般来说，如果耳石脱落的情况不严重，可以采用药物治疗，如果情况严重，可以采取手术治疗。

其次，应该注意休息，尽量减少外界刺激，避免过度疲劳，以免加重眩晕的症状。同时，应该多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，以增强身体免疫力，有助于改善眩晕的症状。

此外，应该多进行户外活动，多晒太阳，多吃新鲜的海鲜，以增强身体的抗病能力，有助于改善眩晕的症状。

总之，耳石脱落引起的眩晕，应该及时就医，采取有效的治疗方法，同时，还要注意休息，多吃富含维生素的食物，多进行户外活动，多晒太阳，多吃新鲜的海鲜，以增强身体的抗病能力，有助于改善眩晕的症状。只有做到这些，才能有效地治疗耳石脱落引起的眩晕。