头发毛囊堵塞是一个普遍的问题，它会影响头发的生长，使头发变得暗淡无光，甚至掉发。因此，清理头发毛囊堵塞是非常重要的。

首先，要做的就是改善头发清洁度。每周至少洗头发2次，使用温和的洗发水，以及清洁头皮的护发素，可以有效地清除头发毛囊堵塞的污垢和油脂。

其次，要定期按摩头皮。按摩头皮可以促进血液循环，改善头发毛囊的营养供应，从而减少头发毛囊堵塞的可能性。

此外，还可以使用护发素或护发精油，它们可以滋养头发，改善头发毛囊的健康状况，从而减少头发毛囊堵塞的可能性。

最后，要注意头发的修剪。定期修剪头发可以有效地清除头发毛囊堵塞的污垢和油脂，从而促进头发的生长。

总之，清理头发毛囊堵塞是非常重要的，要做的就是改善头发清洁度，定期按摩头皮，使用护发素或护发精油，以及定期修剪头发。只有这样，才能有效地清理头发毛囊堵塞，促进头发的生长，使头发变得更加健康。