在租房过程中，很多人都会选择通过中介来找房子。但是，有时候我们会遇到一些问题，比如中介收取了高额的中介费，但是却没有提供相应的服务，或者是我们在租房过程中遇到了一些纠纷，中介也没有给予帮助。这时候，我们就需要考虑如何把中介费要回来。

首先，我们需要了解中介费的收取标准。根据《中华人民共和国物业管理条例》规定，中介费的收取标准应该是按照房屋租金的1%~2%收取，但是不得超过一个月的租金。如果中介收取的费用超过了这个标准，我们就可以要求中介退还多余的费用。

其次，我们需要收集证据。如果中介没有提供相应的服务，或者是我们在租房过程中遇到了一些纠纷，中介也没有给予帮助，我们需要及时记录下来，并且收集相关证据，比如聊天记录、邮件、短信等。这些证据可以帮助我们证明中介没有履行相应的职责，从而要求中介退还中介费。

接下来，我们需要与中介进行沟通。在与中介沟通的过程中，我们需要表达自己的诉求，并且提供相应的证据。如果中介同意退还中介费，我们需要与中介签订退款协议，并且要求中介在规定的时间内将中介费退还给我们。

如果中介不同意退还中介费，我们可以通过法律途径来解决。我们可以向相关部门投诉，或者是通过法律诉讼来要求中介退还中介费。在进行法律诉讼的过程中，我们需要提供充分的证据，并且需要寻求专业的法律帮助。

总之，如果我们遇到了中介收取高额中介费或者是中介没有提供相应的服务的情况，我们可以通过以上的方法来要求中介退还中介费。但是，在选择中介的时候，我们也需要注意选择正规的中介机构，并且要了解中介费的收取标准，以免遇到不必要的麻烦。