宫颈管是女性生殖系统的重要组成部分，它的长度决定着女性的生育能力。如果宫颈管短，会影响女性的生育能力，因此，如何长上宫颈管成为了许多女性关注的问题。

首先，女性应该定期检查宫颈管的长度，以便及早发现宫颈管短的情况，并采取有效的措施。如果宫颈管短，可以采取手术治疗，手术可以有效地延长宫颈管，改善女性的生育能力。

此外，女性可以通过调理身体来增加宫颈管的长度。首先，女性应该保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持良好的睡眠，减少精神压力，以保持身体健康。其次，女性可以通过中医推拿、按摩等方式来调理身体，以促进宫颈管的长度增加。

最后，女性可以通过服用中药来增加宫颈管的长度。中药可以改善女性的内分泌失调，促进宫颈管的长度增加，从而改善女性的生育能力。

总之，宫颈管短会影响女性的生育能力，因此，女性应该及早发现宫颈管短的情况，采取有效的措施，如手术治疗、调理身体、服用中药等，以增加宫颈管的长度，改善女性的生育能力。