牛奶和奶粉是宝宝营养的重要来源，它们都有自己的优势和特点，那么它们哪个更好呢？

首先，牛奶是宝宝营养的重要来源，它含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以满足宝宝的营养需求。牛奶还含有一定量的乳酸菌，有助于宝宝消化吸收，还可以增强宝宝的免疫力。但是，牛奶的营养成分容易受到温度的影响，如果温度过高，它的营养成分就会受到破坏，所以牛奶的保存和加热都需要特别注意。

其次，奶粉是一种添加了多种营养成分的乳制品，它的营养成分比牛奶丰富，可以满足宝宝的营养需求。奶粉的营养成分不受温度的影响，可以长期保存，而且比较方便，可以随时随地提供给宝宝。但是，奶粉的营养成分比牛奶少，也没有牛奶中的乳酸菌，所以宝宝的消化吸收能力不如牛奶。

总的来说，牛奶和奶粉都是宝宝营养的重要来源，它们各有优势和特点，建议宝宝每天都要喝牛奶，同时也可以适当补充奶粉，以满足宝宝的营养需求。但是，宝宝的营养需求是不同的，最好还是咨询医生，根据宝宝的具体情况，给宝宝提供最合适的营养。