消业障是指人们在遇到挫折、失败、挫折或悲伤时，身体会出现一系列反应，以帮助自己应对情绪上的压力。这些反应可以分为躯体反应和心理反应。

躯体反应是指身体在消业障时会出现的一系列反应，包括心跳加快、呼吸加快、汗液分泌增加、肌肉紧张、胃部不适等。这些反应是身体自然而然地释放出来的，以帮助自己应对情绪上的压力。

心理反应是指在消业障时，人们会出现一系列心理反应，包括焦虑、抑郁、恐惧、烦躁、悲伤等。这些反应是人们自然而然地释放出来的，以帮助自己应对情绪上的压力。

消业障是一种自我保护机制，它可以帮助人们应对挫折、失败、挫折或悲伤时的情绪压力。虽然这种反应可能会让人感到不舒服，但它可以帮助人们更好地应对情绪上的压力，从而让人们更好地应对挫折和挑战。

因此，身体哪些反应是消业障？躯体反应包括心跳加快、呼吸加快、汗液分泌增加、肌肉紧张、胃部不适等；心理反应包括焦虑、抑郁、恐惧、烦躁、悲伤等。消业障是一种自我保护机制，它可以帮助人们应对挫折、失败、挫折或悲伤时的情绪压力，从而让人们更好地应对挫折和挑战。