当你发现自己的男朋友出轨了，你会感到非常痛苦和失落。这种情况下，你可能会感到非常困惑，不知道该怎么办。以下是一些应对被男朋友绿的方法。

首先，你需要冷静下来。不要在情绪失控的情况下做出任何决定。你需要给自己一些时间来思考和处理这个问题。这可能需要一些时间，但是你需要让自己冷静下来，以便能够做出明智的决定。

其次，你需要和你的男朋友谈一谈。你需要了解他为什么会出轨，以及他是否愿意为此付出代价。你需要让他知道你的感受，并告诉他你对这种行为的态度。如果他真的爱你，他会为自己的行为负责，并尽力挽回你们之间的关系。

第三，你需要考虑你自己的感受。你需要问问自己，你是否还爱他，是否还想和他在一起。如果你觉得你们之间的关系已经无法挽回，那么你需要考虑分手。这可能会很痛苦，但是你需要为自己的幸福着想。

最后，你需要寻求帮助和支持。你可以向你的朋友和家人寻求帮助和支持。他们会帮助你度过这个难关，并给你一些建议和支持。你也可以寻求专业的帮助，比如心理咨询师或婚姻顾问。

总之，被男朋友绿了是一件非常痛苦的事情，但是你需要冷静处理这个问题，并采取适当的措施来解决它。无论你做出什么决定，你需要为自己的幸福着想，并寻求帮助和支持。