孩子们总是充满好奇心和活力，但是他们也很容易分心和走神。这可能会影响他们的学习和生活。那么，作为家长或老师，我们应该如何帮助孩子克服这个问题呢？

首先，我们需要了解孩子为什么会走神。孩子们的大脑发育尚未成熟，他们的注意力和专注力不如成年人。此外，孩子们的生活充满了各种各样的刺激，如电视、电脑游戏、社交媒体等，这些都会分散他们的注意力。此外，孩子们可能会感到无聊或不感兴趣，这也会导致他们走神。

那么，我们应该如何帮助孩子克服这个问题呢？以下是一些建议：

1. 创造一个安静的学习环境。孩子们需要一个安静、没有干扰的环境来学习。关闭电视、电脑和手机等干扰源，让孩子专注于学习。

2. 给孩子制定一个学习计划。制定一个学习计划可以帮助孩子更好地组织时间和任务，从而更好地集中精力。

3. 帮助孩子找到学习的兴趣点。如果孩子对学习感到无聊或不感兴趣，他们就会走神。因此，我们应该帮助孩子找到他们感兴趣的学科或主题，并尝试让学习变得有趣。

4. 给孩子提供适当的休息时间。孩子们需要适当的休息时间来放松身心，从而更好地集中精力。我们可以让孩子在学习之间休息一会儿，或者让他们参加一些有趣的活动来放松身心。

5. 给孩子提供足够的营养和睡眠。孩子们需要足够的营养和睡眠来保持身体和大脑的健康。如果孩子缺乏营养或睡眠，他们就会感到疲倦和无精打采，从而影响他们的注意力和专注力。

总之，孩子容易走神是一个常见的问题，但是我们可以通过创造一个安静的学习环境、制定一个学习计划、帮助孩子找到学习的兴趣点、给孩子提供适当的休息时间以及提供足够的营养和睡眠来帮助孩子克服这个问题。作为家长或老师，我们应该关注孩子的注意力和专注力，并尽力帮助他们克服这个问题，从而更好地学习和成长。