枣核是一种常见的食物，很多人都喜欢吃枣，但是枣核却不容易被消化，如果不小心把枣核吞下去了，可能会引起一些不良反应。

首先，枣核吞下去后，可能会引起胃部不适，比如胃痛、恶心、呕吐等，这些症状可能会持续一段时间，甚至会导致腹泻。此外，枣核还可能会堵塞胃管，导致消化道结石，这种情况下，可能需要进行手术治疗。

因此，如果不小心把枣核吞下去了，应该立即就医，以便及时诊断和治疗。医生会根据病情的不同，采取不同的治疗方法，比如口服药物、肠道清洗、胃镜检查等。

此外，为了预防枣核吞下去的情况，应该注意以下几点：

1. 吃枣时，应该把枣核仔细挑出来，不要把枣核一起吃下去。

2. 吃枣时，应该慢慢嚼碎，不要一口吞下去。

3. 吃枣时，应该注意安全，不要把枣核和枣肉混在一起吃，以免不小心把枣核吞下去。

4. 吃枣时，应该注意控制食量，不要吃得太多，以免枣核被咽下去。

总之，枣核吞下去了，应该立即就医，以便及时诊断和治疗，同时，还要注意以上几点，以防止枣核吞下去的情况发生。