重度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它是由肝脏中脂肪积聚引起的，可能会对肝脏造成严重的损害。那么，重度脂肪肝怎么办呢？

首先，重度脂肪肝患者应该改变饮食习惯，尽量减少摄入高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸食品，尽量控制体重，以减轻肝脏负担。其次，重度脂肪肝患者应该多运动，可以选择慢跑、游泳、散步等有氧运动，每天坚持30分钟，有助于消耗脂肪，减轻肝脏负担。

此外，重度脂肪肝患者还应该戒酒，因为酒精会加重肝脏负担，加速脂肪积聚，对肝脏造成更大的损害。此外，重度脂肪肝患者还应该控制血糖，因为高血糖会加重肝脏负担，加速脂肪积聚，对肝脏造成更大的损害。

最后，重度脂肪肝患者应该定期检查，及时发现病情变化，及时采取有效措施，以防止病情恶化。如果病情严重，可以考虑接受药物治疗，以减轻肝脏负担，改善肝脏功能。

总之，重度脂肪肝患者应该改变饮食习惯，多运动，戒酒，控制血糖，定期检查，及时采取有效措施，以减轻肝脏负担，改善肝脏功能。只有坚持治疗，才能有效控制病情，改善肝脏功能，提高生活质量。